心如花木，向阳而生。为进一步提高心理健康教育工作的有效性和针对性，提升大学生心理健康素养，电气工程学院于2024年6月19日下午3时在5102室开展了“心灵展翅，健康飞翔”大学生心理健康教育活动。活动由专职辅导员汪茁主讲，电气工程学院各班级心理委员和宿舍心理委员参会。

本次大学生心理健康教育培训，汪老师通过围绕大学生心理问题产生的原因以及如何应对心理问题的方法两个方面展开讲解。他结合通俗易懂的事例，引导同学们正视心理压力，积极应对学习生活中的挫折与挑战，实现身心健康发展。同时，汪老师也通过庞众望和董宇辉的视频，为同学们介绍应对心理问题的方式方法，帮助同学们科学有效地调节心理压力。最后，他希望同学们能够保持积极乐观的心态，不断提升自我心理调适能力，学会正确与人交往、寻找兴趣爱好，愉快地度过大学生活。

向阳而生，逐光而行。此次心理健康教育活动的成功举办，不仅有助于加深大学生对心理健康知识的认识与理解，更好的发挥心理育人功能，而且有利于提高大学生的心理健康素质，对进一步推动电气工程学院的心理健康教育工作顺利开展具有重要意义。

作者：张一冰

复审：臧铭

终审：晋太洋