学生工作处开展心理宣泄体验活动

临近期末，为了更好地促进学生心理健康发展，引导学生合理宣泄情绪，2023年12月11日下午，学生工作处健康教育科开展心理宣泄现场体验活动。

活动中，前来体验的同学学习了各种宣泄设备的使用方法及注意事项，通过喊叫、击打、对打等方式，把心中不愉悦和负面情绪全部宣泄，从而获得心灵上的放松。

体验结束后，同学们纷纷表示现有的压力得到了有效的释放，可以重新带着愉悦健康的心情更好的投入到学习和生活中。

作者：张宇

审核：冯研